元カレが「連絡しないで」と言ってくる心理とは？復縁はできる？

勇気を出して、久しぶりに元カレに連絡をしてみた。しかし、悲しいことに彼からの返答は「連絡しないでくれ」。そんな経験をしたことがある女性も多いのでは？元カレと復縁したいと願う女性にとって、こんなことを言われてしまったらショックで立ち直れないですよね。
連絡を拒否する元カレの心理とは一体何なのか？復縁はできるのか？今回は、元カレに連絡を拒まれた女性に向けて、復縁をするために大切な情報をお伝えします。

元カレに連絡を拒絶されても、復縁を諦める必要はない

まずそもそも、元カレから連絡を拒絶されてしまった女性は復縁を諦める必要があるのか？という件についてですが、結論から言うと諦める必要は全くありません。付き合っていた頃は優しかった元カレ。いきなり拒絶され焦る気持ちもわかりますが、元カレには元カレなりの理由があるもの。
元カノのことを嫌いになって拒絶しているとは、一概にも言い難いです。女性心理では理解できないような理由で、「今はまだ」連絡をとりたくない気分になっているのかも。また世の中には、一度元カレに拒絶されたにもかかわらず、復縁し結婚まで辿り着いたカップルもいます。まずは焦らず、諦めず。落ち着いて、現状を客観的に見るのが復縁成功の鍵です。

元カレが「連絡しないで」と言ってくる3つの理由

それでは、元カレが「連絡しないで」と言う時は、どういった心理が隠れているのでしょうか。いくら別れて他人になったからと言って、女性に向かって「連絡しないで」と厳しく言う男性はなかなかいません。そこには必ず何か本当の理由が隠れているはず。
とにかく、なぜ元カレが連絡をとりたくないのか原因を探る必要があります。ここでは、元カレが「連絡しないで」と言ってくる3つの理由について考えていきたいと思います。

1度冷静になって頭の中を整理したい

最も多い理由として考えられるのが、一先ず冷静になって頭の中を整理したいということ。特に別れた直後だと、この可能性が1番高いです。感情ではなく理論に基づいて行動するのが男性。そのため、頭の中が複雑な感情で混乱している時は、まだ元カノと連絡をとりたくないと思っているのかもしれません。
こういう時はわざわざ無理して連絡を取らずに、少し時間をおくのが正解。男性は冷静になると、元カノのことを思い返す傾向があります。今までの楽しかった思い出や、2人で過ごした時間など。思い出が美化される人が多いようです。元カレが、元カノのことを思い出して寂しくなるその時まで、じっと我慢して耐えるのが復縁への近道です。

復縁は考えられないほど元カノを嫌いになっている

元カノのことがあまりにも嫌いで、どうしても連絡を取りたくないというパターンも存在します。正直言ってその場合は、今すぐによりを戻すのは難しいでしょう。しかし、絶対に復縁できないというわけではありません。
別れた直後は、感情が荒ぶっていて元カノへの嫌悪感が強い可能性があります。たとえば別れの原因が元カノにあった場合、元カノへ腹を立てて絶対に連絡を取りたくないという気持ちになっているのかもしれません。
実際、メールやLINEの返信だけで元カレの心情を判断するのは難しいですが、少しでも元カレが「怒っているのかな？」と感じるようなら、無理に連絡をとろうとするのは一度やめましょう。

もうすでに新しい彼女がいるため

別れてからある程度時間が経っている場合、すでに元カレに新しい彼女ができている可能性があります。その場合、元カレは元カノの存在を疎ましく思っているため、連絡が返ってくる可能性はほぼありません。今すぐに元カレと復縁できると期待するのはやめましょう。
新しい彼女から無理に略奪しようとしても、余計関係がこじれて悪化してしまう可能性も。こういう時は、元カレのことはすっぱり忘れて、新たな恋に踏み出すのがおすすめ。
どうしても元カレ以外の男性とは付き合いたくないと考えているなら仕方がありませんが、可能性の低い恋にしがみつくよりも新たな男性との出会いを増やすことで、復縁よりも幸せな道が開けるかもしれません。

連絡しないでと言われた元カレと復縁する3つの方法

元カレが「連絡しないで」と言ってきた理由がわかったものの、具体的にどういったアクションをとるべきなのかわからない。そんな人に向けて、元カレと復縁するためにおすすめの方法を3つ紹介します。
この3つの方法は、「絶対に復縁できる」という万能な方法ではありませんが、心のモヤモヤ感が少しでも晴れるのではないかと考えられます。どうしても元カレのことを諦められない女性は、ぜひこれからお伝えする3つの方法を参考にしてください。

無理に連絡をとらずに期間をあける

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ここまで何度もお伝えしていますが、まずは無理に連絡をとらずに期間をあけることが大切です。元カレの心情を無視して無理に連絡をとることで、余計に怒らせてしまったり、挙句の果て嫌われてしまったりする可能性もあります。そうしてしまうと、復縁できる可能性は遠のいてしまうでしょう。
期間をあけることで、元カレは自分のことを忘れてしまうのではないか？と心配になってしまうかもしれません。しかし、男性は一度付き合った女性のことをなかなか忘れることはできないもの。あえて連絡をとらない期間を設けることで、お互いの気持ちを再認識すること機会にもつながります。元カレ自ら連絡が取りたいと思うようになるまで、ひたすらじっと耐えるのも大切です。

共通の知人に彼の心情を聞いてもらう

元カレが「連絡しないで」と言った真意がどうしても理解できない。そんな時は、共通の知人を介して元カレの気持ちを探るのも1つの手。元カレの気持ちを確認してもらう時は、あくまでナチュラルに聞いてもらうのが大切です。もし元カレが、元カノに頼まれて共通の友人が探りをいれてきているということに気づけば、元カレの気持ちも冷めてしまうはず。
また、共通の友人を介して元カレの心情を聞くことで、思いがけない本音を知ることになってしまうかもしれません。もしかしたら、「復縁は絶対にありえない」という答えが返ってくる可能性もあります。どんな答えが返ってきても、受け止める覚悟を持つことが必要です。

彼のことを考えすぎずに自分の時間を充実させる

復縁のきっかけは、ある時ふとやってくるもの。元カレに連絡をせず、自分の時間を充実させることで事態が好転することもあります。一先ず元カレのことは忘れ、友人との時間を大切にしたり、自分磨きに時間を使ったりしましょう。そうすることで、元カレと連絡を取っていない間に、より魅力的な女性になることができます。
現在、元カレから「連絡しないで」と言われていたとしても、これから一生連絡が取れないということはないはず。友人伝えや、SNS上でキラキラ輝く元カノの姿を見れば、「もう一度会ってみようかな？」と思ってもらえるかもしれません。元カレにまた会いたいと思ってもらうためにも、より魅力的な女性になれるよう努力しましょう。

復縁の秘訣は相手の立場に立つこと

復縁するための方法やマインドをいくつか提案しましたが、結局大切なのは相手の立場に立つということ。元カレがどうして連絡を拒絶するのか、そしてどういったことをされたら嫌な気持ちになるのかを意識しましょう。そうすることで、以前のように元カレと楽しく連絡がとれるようになり、復縁への道も近づくはず。
元カレがどういった性格で、どういった人間なのか。そういった元カレのパーソナリティを理解できるのは、今まで付き合ってきた元カノのあなたなのではないでしょうか。他の女性に奪われる前に早く復縁したいという気持ちもわかりますが、まずは冷静になって元カレがどんな気持ちなのか考えるようにしましょう。

まとめ

元カレとの別れ方によっては、もう復縁は望めないと落ち込んでいる人も多いはず。しかも、「連絡しないで」と言われてしまったのなら、なおのこと。しかし、本当に復縁したいと望むなら諦めないことが大切です。恋愛はテクニックが全てではありませんが、元カレの気持ちを取り戻すためには、戦略的になることも必要です。
また、自分がどれくらい復縁したいと思っているのかを、改めてよく考えるのも大切です。本当に元カレのことが好きで復縁したいのか、それともただの未練なのか。ただの未練で元カレのことを追いかけているのであれば、わざわざ辛い恋にしがみつかず、新しい恋を探すほうが幸せになれるのかもしれません。